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何如自身做汉堡?须要什么原料

归档日期:11-03       文本归类:汉堡      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或众个下面的症结词,探索干系原料。也可直接点“探索原料”探索通盘题目。

  2013-12-07开展悉数去超市买汉堡坯子,要桃李的那种,别致的生菜,沙拉酱(千岛酱也行,要是你心爱),别致的鸡腿排4块(凡是汉堡坯子是4个装),心爱西红柿也能够加,不过我凡是不必?

  先把鸡腿排洗净去骨,剩下完好的腿排肉(要是不心爱鸡皮,也可把鸡皮去掉)用盐,葱,姜,干辣椒粉,料酒腌制。

  然后调面糊,苛重用面粉一碗,加少量淀粉,盐(少少的),水,调匀后,打一颗鸡蛋,再搅匀(记得糊别太干,稍微稀点不要紧,云云糊皮不会太硬太厚)?

  把汉堡坯子用微波炉加热(没有效电饭锅也成,用蒸的,不过别太久,否则会很软)?

  夹正在一同的顺次由下至上:汉堡皮的底、鸡肉、生菜、(西红柿)、沙拉酱、汉堡皮的上面那片!

  鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。

  1、将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制。2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。

  2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。

  二、汉堡包是英语Hamburger的音译,是今世西式疾餐中的苛重食品,最早的汉堡包苛重由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼构成,今世汉堡中除夹古代的牛肉饼外,还正在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等,再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食品,就能够同时吃到主副食。这种食品食用便利、风韵美味、养分整个,现正在一经成为抢手寰宇的便利主食之一。汉堡热量高,含有多量脂肪,不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。

  1、应当来说是较量有养分的,面包添补碳水化合物,肉添补卵白质和能量,生菜添补维生素和菜特有的养分因素,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)添补糖分,况且很便利,应当是受劳累者喜欢的。

  2013-12-07开展悉数圆面包一个,便是上面有芝麻的,正在KFC和麦当劳都能看到的那种。长得也能够,依一面爱好。

  好了,基础质料都全拉,起首做吧:把面包横着切成上下2瓣,摊开,把肉放正在一个瓣上,然后放上黄瓜,番茄等副料,正在另一瓣上涂上色拉酱,再洒上生菜,将面包合正在一同,是不是看上去很诱人?哈哈,还不行吃哦,正在微波炉内里高火转上半分钟,谨慎,只可半分钟哦,。。。。

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